Ongekategoriseer

Hoe om u eie boerenkoolskyfies vinnig en goedkoop te maak!


Boerenkoolskyfies uit die winkel kos $ 8 vir 'n klein sak! Ummm ... Nee, asseblief!

Vars boerenkool uit die winkel is skaars meer as $ 1! Gryp 'n bondel groen geluk en spoel dit in koue water.

Voorverhit die oond tot 350. Herinner u daaraan dat u die grootste persoon ter wêreld is, maar te nederig om dit te erken.

Trek of sny die blare van die stingels af. Breek die blare in 'n paar kleiner stukke op.

Sit 'n bietjie foelie op 'n bakplaat en spuit 'n bietjie olyfolie-kookspuit daarop.

Rangskik jou boerenkool op die bakplaat. Gee daardie suier bietjie sout, peper en enige ander geurmiddels wat u wil hê (ek gebruik rooipeper vir hierdie sarsie!). Spuit dit weer liggies met olyfolie.

Bak in die oond vir 15 minute. Voeg 'n paar minute by as jy soos ek is en geniet verkoolde stukke!

Sit ten slotte nog 'n paar gelukkige soutoffers. Eet dadelik daai knapperige goed, of laat dit afkoel en bietjie opkikker. OH SNAP hierdie gesonde goed sal jou gelukkig maak